أنت لها

تعلمي كيف تتغلبين على حالة تزعزع ثقتك بنفسك، وترسمين حدودا واضحة في علاقاتك، وتحررين نفسك من براثن الإفراط في التفكير لتتقدمي بثبات وثقة نحو الحياة التي تحلمين بها. تضع مختصة التشخيص والعلاج النفسي الدكتورة ميكايلا دنبار عصارة خبرتها الممتدة سنوات طويلة في هذا الكتاب لتعينك على كبح جماح المخاوف والأفكار المقلقة التي تعيق تقدمك، وتأخذ بيدك في رحلة لاكتشاف مكامن الثقة العميقة بداخلك، وإطلاق العنان لطاقاتك الكامنة.