إذا كنت تشعرين بالإرهاق وبضغط السعي إلى أن تكوني "الأم المثالية" فتوقفي لحظة للتنفس والتأمل وأعيدي التواصل مع ما يهم حقًّا. في هذا الكتاب ستجدين خلاصة خبرات ونصائح عملية تساعدك على التحرر من وهم الكمال أو أي شيء يقترب منه، والإنصات إلى رغباتك واحتياجاتك الشخصية، واختيار الفرح بدلا من الخوف والقلق، ووضع حدود صحية تمكن جميع من في حياتك من الازدهار (بمن فيهم أنت!)