تكديس العادات

هذا الكتاب هو الدليل الشامل لتبني عادات متعددة لا تستغرق وقتا طويلاً لاكتسابها. من السهل التفكير في عشرات الطرق لتحسين حياتك على الفور، بل قد لا يستغرق تنفيذ هذه الأفكار سوى بضع دقائق. إذن ما المشكلة؟ المشكلة تتمثل في أنك قد تشعر بأنه لا يوجد وقت كاف لتنفيذ كل هذه الأفكار، ولكن يمكنك إيجاد الحل لهذه المشكلة في قوة تكديس العادات".